sobota 30. dubna 2016

Pár měsíců s ABKM (alergie na bílkovinu kravského mléka)

Vážení a milí, omlouvám se, že blog zanedbávám. Čas by byl, ale chuť a myšlenky zatím nepřichází v tak hojné míře :)




Jedna, ne moc příjemná, novinka u nás doma ale je, byla.. dcerka Alžbětka skoro od narození trpí hodně na bolení bříška a koliky, trápili jsme se čím to může být a odpověď "že to tak některé děti mají" mě neuspokojila, tak jsem začala pátrat..
Někde na internetu jsem se dočetla, že miminka a jejich trávení hodně zatěžuje mléko, respektive mléčná bílkovina. Vyřadila jsem tedy ze své stravy (plně kojím) vše mléčné, ač se to nezdá, potravin bylo opravdu víc než dost a mléčná bílkovina, taky kasein, syrovátka atd jsou skoro ve všem (hovězí maso, pečivo, uzeniny, sladkosti, různé paštiky a pomazánky) Během pár dnů přišlo zlepšení, vyřadila jsem i veškeré obilniny, kuřecí maso, vajíčka, soju a kakao.. rázem bylo všechno o 80% lepší. Mým domovem se stala zdravá výživa a stravování jen na pár potravinách. :) 
Teď jsme ve fázi kdy zkouším zpět do své stravy zařadit mléčné výrobky, vše ostatní už celkem pravidelně jím. 






Bětka má teď něco málo přes 4 měsíce, je to veselá a hodná holka a zažívám s ní nepopsatelně šťastné chvíle. Nikdy jsem si nemyslela, že mě mateřství naplní takovým hřejivým pocitem :)

Přeji vám krásnou noc čarodějnic :)